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Semaine bien-être 2022

juin 13 @ 9 h 30 min - juin 16 @ 16 h 00 min

Gratuit

Semaine « bien-être » 2022

« Et si on s’occupait de la personne avec laquelle vous allez passer le plus de temps dans votre vie : VOUS ! »

Semaine « bien-être » à « Un toit pour elles » Du 13 au 16/06/2022 de 9h30 à 16h00

En t’occupant de toi, tu influences positivement non seulement ton bien-être, mais aussi ta relation avec les autres.

  • Qu’est-ce qui te fait du bien/te ressource/te donne de l’énergie/te fait plaisir/te rend joyeuse?
  • Qu’est-ce qui est pour toi une source de stress au quotidien?
  • A quel point es-tu présente à toi-même? Et aux autres?
  • A quoi aimerais-tu pouvoir/savoir/avoir le courage de dire “non”?

Prendre soin de soi est une marque de respect envers soi-même

Programme de la semaine 

Lundi 13/06/2022 : Estime de soi, image du corps et résilience, par Ariane Barthélemy, psychologue au CHU Saint-Pierre Bruxelles

Mardi 14/06/2022 : Outils de gestion du stress pour développer notre assertivité, par Béatrice Mailleux, formatrice au Collectif des Femmes

Mercredi 15/06/2022 : Estime de soi et habillement, par Françoise Pendville, styliste

Jeudi 16/06/2022 : Art thérapie au service du bien-être émotionnel et social par Roxana Alvarado, artiste plasticien et maître verrier (provisoirement)

«Si je prends soin de l’autre en me négligeant moi-même, j’entretiens la négligence et non le soin», Thomas d’ANSEMBOURG

 

Plus d’informations : Collectif des femmes asbl

Lien d’inscription 

 

Semaine bien-être
Nyampinga

 

 

 

 

 

 

 

Détails

Début :
juin 13 @ 9 h 30 min
Fin :
juin 16 @ 16 h 00 min
Prix :
Gratuit
https://www.collectifdesfemmes.be/semaine-bien-etre-2022

Organisateur

Un toit pour elles

Lieu

Rue de la Citronnelle
Rue de la Citronnelle 71
Louvain-la-Neuve, 1348 Belgique
+ Google Map
Téléphone :
010/47.47.69